Como afecta el uso de mascarillas a nuestros ojos
La crisis sanitaria actual a nivel mundial ha acarreado una serie de medidas de protección recomendadas por las autoridades sanitarias, por tal de proteger la salud de la ciudadanía y contener la propagación del coronavirus. [1]
Entre las medidas de protección establecidas se encuentran el uso de mascarillas, medida recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS, por sus siglas en inglés) para reducir la propagación del COVID-19. [2]
El uso de la mascarilla y las gafas
El uso de las mascarillas como medida de protección física puede ocasionar molestias visuales en aquellas personas que utilizan gafas, por el efecto que causa el vaho en los cristales de las gafas, resultando en una agudeza visual disminuida. [3]
El vaho de las gafas o condensación se produce cuando el aire caliente y húmedo entra en contacto con una superficie fría y lisa, como es el cristal de las gafas. [4]
El uso de la máscara facial dirige el aire exhalado hacia arriba (en lugar de hacia afuera, como es normal) entrando en contacto directo con los cristales de las gafas. Este es el motivo por lo que se empañan más las gafas al llevar mascarilla.
La revista Annals of the Royal College of Surgeons of England publicó dos artículos en el 2011 y en 2014 en los que ofrecía algunos métodos simples para dar soluciones a este problema, los cuales os contamos a continuación:
- El primer método para evitar este molesto fenómeno consiste en lavar los cristales de las gafas con agua y jabón y dejar que se sequen al aire justo antes de ponerse la mascarilla. [3]
- El segundo método consiste en entrecruzar las ataduras de la mascarilla, de manera que las superiores queden por debajo de las orejas y viceversa, ayudando a que quede la mascarilla más ajustada sobre la zona naso-bucal, deteniendo la ventilación por la parte superior de la máscara facial, y formando dos “respiraderos” laterales. [4]
Es importante recalcar que ambos métodos fueron publicados años atrás y por lo tanto la información recopilada es en términos generales, no es específica para la situación actual del COVID-19.
El uso de la mascarilla y el ojo seco
Aunque todavía no ha sido demostrado mediante ensayos clínicos, algunos oftalmólogos opinan que el uso de mascarillas podría dar lugar a un notable empeoramiento en la clínica del paciente con ojo seco. [5]
El flujo discontinuo de aire caliente en dirección directa a los ojos podría aumentar la evaporación de la película lagrimal, pudiendo empeorar los signos y síntomas asociados al ojo seco. [5]
Medidas para ajustar la mascarilla, así como el uso de mascarillas con piezas moldeables en la nariz, logrando un mejor ajuste sobre el puente de la nariz, conseguirán cambiar la dirección del flujo del aire de salida hacia los ojos. [6]
En el caso que tuviese síntomas asociados al ojo seco, su oftalmólogo podría recomendarle el uso de lágrimas artificiales, con la finalidad de lubricar el ojo, restableciendo el equilibrio de la película lagrimal.
Bibliografía:
[1] https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/ciudadania.htm
[2] https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
[3] DJ Jordan and R Pritchard-Jones, Tying a surgical mask to prevent fogging, Ann R Coll Surg Engl. 2014 Mar; 96(2): 165; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4474252/
[4] Malik SS and Malik SS, A simple method to prevent spectacle lenses misting up on wearing a face mask, Ann R Coll Surg Engl. 2011 Mar; 93(2): 168.; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3293317/
[5] https://visioon.es/uso-de-mascarillas-y-ojo-seco/
[6] https://www.allaboutvision.com/es/coronavirus/evitar-que-se-empanen-las-gafas-cubrebocas/
